Bliv klar til julen - start juleaftensdag med yoga
Som en julegave fra mig til dig, vil jeg gerne invitere dig til at deltage i min online yogasession den 24. december hjemme i din egen stue. Måske endda før resten af familien vågner og julehyggen for alvor kan sættes igang.
Det bliver en rolig morgensession med lange dybe stræk, lidt flows og vejrtrækningsøvelser, hvor du kan forkæle din krop og mentalt blive klar til nogle dejlige og hyggelige juledag.
Det bliver en rolig morgensession med lange dybe stræk, lidt flows og vejrtrækningsøvelser, hvor du kan forkæle din krop og mentalt blive klar til nogle dejlige og hyggelige juledag.